Top các sản phẩm giúp giảm đau tầng sinh môn cho sản phụ sau khi sinh tốt nhất

Hầu hết các mẹ khi trải qua sinh thường sẽ chịu những tổn thương nhất định ở tầng sinh môn. Trong đó thủ thuật rạch tầng sinh môn sẽ giúp mẹ bầu “vượt cạn” dễ dàng hơn và sau đó các bác sĩ sẽ tiến hành khâu lại tầng sinh môn. Thông thường, khi người mẹ chăm sóc đúng cách thì vết khâu tầng sinh môn sẽ lành hẳn trong vòng 2 – 4 tuần. Thời gian để vết khâu tầng sinh môn hồi phục còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và các tác động từ bên ngoài nên mỗi người sẽ hồi phục nhanh hoặc chậm. Trong giai đoạn này, việc chăm sóc

1

Ram cuốn cải Cô Tiến

Nằm trong list những quán ram cuốn cải ngon nhất của Đà Nẵng, Ram cuốn cải cô Tiến nằm ngay đầu hẻm trên đường Ông Ích Khiêm, quán khá nhỏ nhưng rất sạch sẽ và tươm tất, đặc biệt ram cuốn ở đây rất ngon và chất lượng, là lý do mà nhiều thực khách lưu luyến và muốn ghé lại thêm nhiều lần nữa.


Ram cuốn cải Cô Tiến thịt rất đầy đặn nên cuộn ram trông rất ú tròn, ram được chiên giòn rụm vừa nóng siêu ngon, đi cùng với xà lách rau cải, dưa leo, đu đủ sợi… rất nhiều nên không mấy khi phải xin thêm, nước chấm cũng rất ngon đặc biệt là quán luôn chuẩn bị một hũ nước mắm ngay bàn để mình có thể tự lấy thêm ăn thoải mái không mất công chờ hay gọi tới gọi lui.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: 87 Ông Ích Khiêm, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng
  • Giờ mở cửa: 15:00 - 20:00
  • Giá tham khảo: 6.000đ - 30.000đ
Ram được chiên giòn rụm vừa nóng siêu ngon
Ram cuốn cải Cô Tiến
2

Pingpong – Ram cuốn cải & ăn vặt

Pingpong cái tên quán rất dễ thương, đồ ăn ngon và đặc biệt được các thực khách rất ưa chuộng. Quán nằm trong hẻm nhỏ, được bán bình dân tại nhà nên giá khá rẻ so với mặt bằng chung các quán ram cuốn cải trên địa bàn Đà Nẵng. Ram ở đây được làm cảm giác như làm tại gia, rất sạch sẽ và thơm ngon. Nếu bạn đến tại quán order được phục vụ rất nhanh và chu đáo.


Ram cuốn của Pingpong rất ngon, giòn mà lại nhiều nữa, còn nóng bỏng tay khi được giao đến, chiên qua dầu nhiều nhưng không quá ngán, thịt chất lượng nên ăn rất an tâm, rau sống nhiều loại khá sạch sẽ, nước chấm được pha rất hợp khẩu vị, độ chua mặn ngọt đều vừa phải. Ở đây cô chủ quán lại rất nhiệt tình dù gọi nhiều một lúc liên tục vẫn rất vui vẻ và mang đến rất nhanh. Vì vậy Pingpong chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: K2/9 Hà Khê, quận Thanh Khê, Đà Nẵng
  • Điện thoại: 090 628 12 90
  • Mở cửa: 10:00 – 21:00
  • Giá: 10.000 – 25.000 VNĐ
  • Fanpage: https://www.facebook.com/kikphuong2812/
Nước chấm đậm đà, thơm ngon
Ram cuốn dày dặn nhiều thịt
3

Ram cuốn cải – Đối diện Big C

Đây là địa chỉ cuối cùng cho món ram cuốn cải mà tôi muốn giới thiệu trong bài viết này. Quán Ram cuốn cải nằm đối diện Big C, là một quán ăn vỉa hè, có lẽ vì thế mà nó được đánh giá là một quán ăn vặt vừa ngon, bổ lại rẻ, giá cả bình dân thấp hơn so với những quán khác. Giữa lòng thành phố Đà Nẵng tìm được một quán ăn hội tụ được nhiều yêu cầu của mỗi thực khách khác nhau như thế này quả thực là rất hiếm.


Ram cuốn ở đây được chiên vàng giòn, thường được chiên sẵn trước một chút nên đến gọi sẽ có ngay và độ nóng vừa phải. Thêm nữa ăn kèm với rau sống rất tươi xanh, có đu đủ sợi, dưa leo, hầu hết mọi thứ chuẩn bị đều rất sạch sẽ, hợp vệ sinh. Nước chấm được pha chế vừa độ góp thêm phần lớn cho vị ngon của ram cuốn. Một điểm cộng cho quán nữa là chị chủ rất nhiệt tình, nhanh nhẹn và vui vẻ. Nếu có dịp đến Đà Nẵng thì Ram cuốn cải – đối diện Big C là một sự lựa chọn phù hợp cho nhiều du khách.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: Đối diện Big C, quận Hải Châu, Đà Nẵng
  • Mở cửa: 18:00 – 22:00
  • Giá: 15.000 – 30.000 VNĐ
Rau sống rất tươi xanh, có đu đủ sợi, dưa leo
Ảnh minh hoạ
4

Ram cuốn cải thảo – Lê Duẩn

Là một địa chỉ đáng để ý tới cho món ram cuốn ở thành phố Đà Nẵng. Quán nằm trong hẻm ở đường Lê Duẩn, có bảng hiệu “Ram cuốn cải Thảo”, không gian quán tương đối nhỏ chỉ tầm 4 bàn thôi nhưng vẫn thoáng mát, phục vụ tương đối nhanh và chu đáo. Trên đường này trước có nhiều quán ram cuốn nhưng bây giờ cũng ít lại vì bị cấm bán lề đường nên phải vào trong kiệt để bán nhưng cũng rất dễ tìm.


Ram cuốn ở đây ngon, chiên không bị nhiều dầu, điểm nổi bật là rau sống rất tươi xanh, có rau cải, xà lách, dưa leo và rau thơm. Ram nhân thịt nhiều ngon, nước chấm pha vừa phải, ngọt vừa ăn rất hợp miệng còn rau sống thì được cho rất nhiều, không mấy khi phải gọi thêm, ram cuốn ở đây vừa rẻ lại rất hợp vệ sinh nên rất được lòng thực khách.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: Lê Duẩn, quận Hải Châu, Đà Nẵng
  • Mở cửa: 6:00 – 22:30
  • Giá: 15.000 – 30.000 VNĐ
Ram cuốn ở đây ngon, chiên không bị nhiều dầu,
Ram cuốn cải thảo – Lê Duẩn
5

Ram cuốn Cải Việt

Là một quán vỉa hè nằm trên đường Hải Phòng tấp nập, nhưng Ram cuốn cải Việt rất thu hút thực khách đến nên quán thường rất đông bởi chất lượng của nó. Ram cuốn ở đây được đánh giá rất ngon, cuốn ram vàng giòn rất hợp khẩu vị và vừa miệng.


Những cây ram ở đây dài khoảng một ngón tay, vỏ ram cuốn là bánh tráng bò bía rất thơm, giòn. Nhân được làm từ nguyên liệu chủ yếu là thịt, xen lẫn miến, nấm mèo sắt sợi và được quyện đủ gia vị dậy mùi. Được chiên trên dầu nóng cho đến khi vàng đều nên từng cuộn ram ở đây có màu vàng đều và thơm giòn.


Điểm nhấn cho món ram cuốn ở đây là nước chấm được pha chế rất kỹ lưỡng và đúng chuẩn, góp một phần lớn tôn thêm vị ngon của từng cuộn ram. Nước chấm có màu vàng, đẹp mắt vị mặn mặn ngọt ngọt rất lôi cuốn. Ram được ăn kèm với cải cay, rau sống, dưa chua, một điều rất tuyệt là quán đầy đủ rau tươi xanh, cho rất nhiều, hết lại được gọi tiếp nên không sợ thiếu.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: Đối Diện 337 Hải Phòng, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng
  • Đang mở cửa: 10:30 - 20:00
  • Giá tham khảo: 15.000 - 30.000đ
Món Ram cuốn đầy đặn, hấp dẫn
Ram cuốn Cải Việt
6

Ram cuốn cải Đào Duy Từ

Ram cuốn cải Đào Duy Từ chiếm được sự yêu mến của rất nhiều du khách và người dân Đà Nẵng. Đến đây ăn một cuốn rồi lại muốn ăn thêm cuốn nữa. Ram cuốn vàng giòn ngon mê ly, bên ngoài vỏ ram là bánh tráng lề mỏng, nhân ram là thịt trộn với mộc nhĩ và gia vị, chiên lên màu vàng rất hấp dẫn. Ram cuốn ở đây được bỏ khá nhiều nhân nên những cuộn ram trông rất mập mạp, chiên lên không bị khô mà cũng không ngấm quá nhiều dầu.


Nhắc đến ram cuốn thì thành phần không thể thiếu làm nên vị ngon của ram cuốn cải Đào Duy Từ là nước chấm của nó, được pha chế với các thành phần nước mắm, tỏi ớt, hương vị ngọt ngọt vừa miệng, cũng được ăn kèm với rau sống và dưa chua là những nguyên liệu quan trọng cho món ăn này. Quán Ram cuốn cải Đào Duy Từ thu hút thực khách bởi những chiếc ram cuốn thơm ngon, chất lượng, giá cả lại rất hợp lý. Một điểm nữa là quán mở từ buổi trưa nên cũng thích hợp cho món ăn bữa trưa đối với những người không có nhiều thời gian nấu nướng.


Thông tin tham khảo:


  • Địa chỉ: 14/22 Đào Duy Từ, Thanh Khê, Đà Nẵng
  • Điện thoại: 090 529 14 96
  • Giờ mở cửa: 11h00 – 17h00
  • Giá tham khảo: 20 000 – 50 000 đ
Ram cuốn hấp dẫn thơm ngon vô cùng
Ram cuốn cải Đào Duy Từ

Top các Kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho da khô bạn nên biết đến

Tỉnh/Thành: N/A

28/10/2020

Category: N/A

Kem dưỡng ẩm ban đêm cho da khô là một trong những loại mỹ phẩm mà các chị em phụ nữ da khô nên sở hữu và sử dụng vào mỗi tối. Đây là sản phẩm giúp phục hồi lớp màng ẩm tự nhiên, thúc đẩy quá trình phục hồi làn da sau ngày dài mệt mỏi với công thức giàu ẩm có nguồn gốc tự nhiên, có tác dụng cấp và giữ ẩm hiệu quả. Ngay sau đây, hãy cùng Chúng tôi khám phá một vài loại kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho da khô nổi bật nhé!

Top các trung tâm xét nghiệm máu uy tín, chất lượng nhất TP. Hồ Chí Minh

Tỉnh/Thành: TP Hồ Chí Minh

28/10/2020

Category: N/A

Ngày nay, khám sức khỏe tổng quát định kỳ trở thành nhu cầu, thói quen của nhiều người. Đây là tín hiệu đáng mừng để chúng ta hiểu và lắng nghe cơ thể từ bên trong, cũng như sàng lọc, phát hiện những rủi ro về sức khỏe đang tiềm ẩn. Trong đó, xét nghiệm máu là một trong những phân tích cơ bản dựa trên mẫu máu nhằm kiểm tra, định lượng một số thành phần và chất trong máu có ý nghĩa trong đánh giá sức khỏe, chẩn đoán bệnh lý, có ý nghĩa lâm sàng lớn trong khám chữa bệnh. Vậy đâu là những địa chỉ xét nghiệm máu chuẩn xác, uy tín,

Top các Bài soạn "Tập làm thơ bốn chữ" lớp 6 hay nhất

Tỉnh/Thành: N/A

28/10/2020

Category: N/A

Bạn có thích làm thơ không? Bạn đã bao giờ thử tập làm một bài thơ chưa? Nếu chưa thì hãy thử một lần nhé vì đây là một hoạt động vô cùng thú vị và bổ ích. Tuy nhiên làm thơ chính là sáng tác nghệ thuật mà công việc này thì không bao giờ là công việc nhàn hạ và giản đơn. Nhưng đừng vội nản chí, chúng ta hãy bắt đầu với thể thơ bốn chữ. Đây là một loại thơ rất phổ biến và dễ làm. Vậy cách làm như nào, những lưu ý khi làm thơ ra sao, mời các bạn tham khảo một số bài soạn "Tập làm thơ bốn chữ" lớp 6 hay nhất mà Chúng tôi đã

Top các Địa chỉ bán tranh canvas đẹp và chất nhất tại Đà Nẵng

Tỉnh/Thành: Đà Nẵng

28/10/2020

Category: N/A

Tranh canvas là loại tranh được in trên nền vải Canvas bằng máy in sử dụng các loại mực in chuyên dụng. Sự ra đời của khung tranh in canvas nhằm giải quyết bài toán thay thế cho các dòng tranh vẽ truyền thống với ưu điểm: khung tranh in canvas giá thành rẻ hơn, thời gian hoàn thiện nhanh hơn so với tranh vẽ, chất lượng in ấn ngày càng ca giúp bức tranh sống động không khác gì tranh vẽ với chất lượng đồng đều khi sản xuất số lượng lớn, dễ dàng vệ sinh và bảo quản có thể lau trực tiếp bằng nước và khăn ẩm không sợ bay màu... Chính vì có nhiều

Top các địa chỉ bán tranh canvas treo tường đẹp và chất nhất tại Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

27/10/2020

Category: N/A

Tranh canvas là loại tranh được in trên nền vải Canvas bằng máy in sử dụng các loại mực in chuyên dụng. Sự ra đời của khung tranh in canvas nhằm giải quyết bài toán thay thế cho các dòng tranh vẽ truyền thống với ưu điểm: khung tranh in canvas giá thành rẻ hơn, thời gian hoàn thiện nhanh hơn so với tranh vẽ không cần chờ đợi, chất lượng in ấn ngày càng cao giúp bức tranh sống động không khác gì tranh vẽ với chất lượng đồng đều khi sản xuất số lượng lớn, dễ dàng vệ sinh và bảo quản có thể lau trực tiếp bằng nước và khăn ẩm không sợ bay mà

Top các cách dỗ người yêu khi giận hiệu quả nhất

Tỉnh/Thành: N/A

27/10/2020

Category: N/A

Top các Khách sạn 3 sao tốt nhất ở Vũng Tàu

Tỉnh/Thành: Vũng Tàu

27/10/2020

Category: N/A

Bạn dự định dành kỳ nghỉ cho mình tại Vũng Tàu? Bạn đang băn khoăn không biết chọn lựa cho mình địa điểm nghỉ dưỡng chất lượng giá cả phải chăng? Để không bỏ lỡ những không gian thoáng đãng, yên bình thì bài viết ngày hôm nay, Chúng tôi gửi đến các bạn danh sách những khách sạn 3 sao ở Vũng Tàu với chất lượng dịch vụ tốt nhất.

Top các Khách sạn có kiến trúc đẹp nhất ở Vũng Tàu

Tỉnh/Thành: Vũng Tàu

27/10/2020

Category: N/A

Vũng Tàu là một trong điểm du lịch tuyệt vời tại Việt Nam, thành phố biển thơ mộng với sản vật trù phú cùng những bãi cát trải dài bên những cánh sóng. Thiên nhiên ưu đãi, con người thân thiện, vị trí địa lý hoàn hảo,… tất cả điều đó đủ thuyết phục bất kỳ ai quyết tâm chọn Vũng Tàu làm điểm dừng chân trong chuyến du lịch của mình. Không chỉ nổi tiếng với những bãi tắm đẹp, nguồn hải sản phong phú mà còn nổi tiếng bởi hệ thống khách sạn đẳng cấp, sang trọng, mỗi nơi lại có những nét kiến trúc độc đáo tạo nên thương h

Top các Quán kem ngon nhất thị xã Phú Mỹ, Bà Rịa - Vũng Tàu

Tỉnh/Thành: Vũng Tàu

27/10/2020

Category: N/A

Thời tiết nắng nóng luôn làm bạn bứt rứt khó chịu? Với một ly kem ngọt dịu, mát lạnh sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần ngay đấy. Đối với những quán kem tại thị xã Phú Mỹ, ngon thôi vẫn là chưa đủ mà còn phải độc đáo, có hương vị riêng và trang trí thật bắt mắt thì mới thu hút được đông đảo thực khách đến thưởng thức. Và bài viết ngày hôm nay, các bạn hãy cùng Chúng tôi điểm qua các quán kem ngon ở Phú Mỹ thu hút khách hàng nhé.

Top các món ăn vặt ngon nổi tiếng quận 4 Thành phố Hồ Chí Minh

Tỉnh/Thành: TP Hồ Chí Minh

27/10/2020

Category: N/A

Quận 4 từ lâu đã nổi tiếng là một “ thiên đường ăn vặt “ với vô vàn những món ăn bình dân nhưng không kém phần hấp dẫn. Dù là dân sành ăn Sài Thành hay bạn có dịp được đến thăm quận 4 dù chỉ một lần, chắc chắn bạn sẽ không thất vọng khi thưởng thức top10 món ăn vặt nức tiếng sau đây.

Top các thuốc đặc trị ghẻ chó hiệu quả và an toàn nhất hiện nay

Tỉnh/Thành: N/A

27/10/2020

Category: N/A

Chó bị ghẻ là căn bệnh khá phổ biến và hay gặp ở chó và nguyên nhân gây bệnh chính là do chó bị kí sinh trùng trên da, lông, tai bởi ve chó, bọ chét hút máu. Khi đó, chó sẽ bị viêm da mọc mủ, bị dị ứng, thiếu máu và bị ghẻ. Bệnh ghẻ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, thẩm mĩ của chó, khiến chó bị rụng lông, viêm da, hôi hám mà còn ảnh hưởng đến con người và các vật nuôi khác. Đặc biệt nó còn khiến bản thân bạn khó chịu, không muốn và không thể ôm thú cưng. Vậy làm sao để điều trị bệnh ghẻ của chó 1 cách hiệu quả và nhanh

Top các Bài soạn "Mưa" của Trần Đăng Khoa lớp 6 hay nhất

Tỉnh/Thành: N/A

27/10/2020

Category: N/A

Bài thơ "Mưa" được nhà thơ Trần Đăng Khoa sáng tác năm 1967 in trong tập "Góc sân và khoảng trời" đã miêu tả chính xác và sinh động cảnh vật thiên nhiên trước và trong cơn mưa rào ở làng quê. Qua đó, bài thơ thể hiện tài năng quan sát, miêu tả thiên nhiên một cách hồn nhiên, tinh tế, độc đáo của tác giả đồng thời nói lên tình yêu thiên nhiên, yêu làng quê tha thiết. Mời các bạn đọc tham khảo một số bài soạn "Mưa" hay nhất mà Chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây để thấy rõ hơn điều đó.

Top các khách sạn sang trọng, đẳng cấp nhất Vũng Tàu

Tỉnh/Thành: Vũng Tàu

27/10/2020

Category: N/A

Những khách sạn sang trọng, đẳng cấp nhất trong chuyến đi chơi không chỉ là điểm dừng chân để nghỉ ngơi mà còn là những hình ảnh, kỉ niệm đẹp trong chuyến đi. Nếu bạn đang chuẩn bị hay dự định ghé thăm Vũng Tàu trong thời gian tới đây, chắc chắn bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm sự chuẩn bị hữu ích. Cùng điểm qua những khách sạn sang trọng, đẳng cấp nhất Vũng Tàu dưới đây nhé.

Top các Quán lươn ngon ở Hà Nội cho người Nghệ xa xứ

Tỉnh/Thành: Hà Nội

26/10/2020

Category: N/A

Xứ Nghệ nổi tiếng với món đặc sản lươn đồng tươi ngon, hấp dẫn, thu hút người ăn. Người ta thường nói Nghệ An là xứ sở của lươn và người dân nơi đây cũng không bao giờ quên nhắc đến lươn khi nói về đặc sản của xứ mình. Để có được một món ăn ngon từ lươn, khâu chế biến vô cùng quan trọng. Lươn được chế biến ở dạng nướng, súp lươn, cháo lươn,… đều vô cùng hấp dẫn.

Top các Shop bán giày Thượng Đình uy tín, chất lượng nhất Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

26/10/2020

Category: Shop

Giày Thượng Đình là một trong những thương hiệu Việt lâu đời nhất tại Việt Nam. Tính đến nay, Thượng Đình đã có 62 năm hoạt động và cung cấp các sản phẩm giày cho thị trường Việt. Giày Thượng Đình cũng từng rất thành công trong việc xuất khẩu. Với chất lượng tốt, giá thành rẻ hơn so với nhiều giày ngoại nhập, giày Thượng Đình dần trở thành hãng giày "quốc dân" được người Việt Nam tin dùng. Cùng Chúng tôi khám phá những shop bán giày Thượng Đình uy tín, chất lượng nhất Hà Nội nhé!

Top các Địa chỉ bán tàu hũ ngon nhất Đà Nẵng

Tỉnh/Thành: Đà Nẵng

26/10/2020

Category: N/A

Tàu hũ là món ăn dân dã, không chỉ thân thuộc, phổ biến ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước Châu Á khác. Đây là loại thức ăn có tính mát, tác dụng giải nhiệt, thích hợp để thưởng thức trong mùa hè. Mỗi vùng miền, địa phương, tàu hũ lại biến hóa khôn lường thành những cái tên khác nhau như tào phớ, đậu hũ non, tàu hủ..., cách thưởng thức nhiều khi cũng khác nhau như ăn nóng, tàu hũ đá... Ngày hôm nay, Chúng tôi sẽ gửi đến bạn những địa chỉ bán tàu hũ ngon nhất Đà Nẵng.

Top các Bài soạn Thực hành về thành ngữ, điển cố (Ngữ Văn 11) hay nhất

Tỉnh/Thành: N/A

26/10/2020

Category: N/A

Trong chương trình Ngữ Văn 11, với bài học Thực hành về thành ngữ, điển cố, học sinh cần soạn như thế nào? Dưới đây, Chúng tôi đã sưu tầm và tổng hợp được những bài soạn Thực hành về thành ngữ, điển cố dành cho các bạn học sinh lớp 11 cùng tham khảo.

Top các Bài soạn Văn tế nghĩa sĩ Cần Giuộc - Phần 1: Tác giả (Ngữ Văn 11) hay nhất

Tỉnh/Thành: N/A

26/10/2020

Category: N/A

Trong chương trình Ngữ Văn 11, với bài học Văn tế nghĩa sĩ Cần Giuộc - Phần 1: Tác giả, học sinh cần soạn như thế nào? Dưới đây, Chúng tôi đã sưu tầm và tổng hợp được những bài soạn "Văn tế nghĩa sĩ Cần Giuộc - Phần 1: Tác giả" dành cho các bạn học sinh lớp 11 cùng tham khảo.

Top các Địa chỉ uốn mi đẹp nhất quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

26/10/2020

Category: N/A

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ càng ngày càng tăng, song song với đó là các dịch vụ làm đẹp chi tiết cho các chị em cũng rất được quan tâm. Lông mi thẳng, ngắn, thưa khiến đôi mắt trông thiếu sức sống, vì vậy nhiều chị em đã áp dụng kĩ thuật uốn mi mắt với mong muốn sở hữu hồn với hàng mi dài và cong vút. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uốn mi đẹp và chất lượng nhất quận Thanh Xuân, Hà Nội thì hãy cùng Chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết sau nhé!

Top các Cửa hàng trái cây sạch và an toàn tại quận 4, TP. HCM

Tỉnh/Thành: N/A

25/10/2020

Category: N/A

Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Trái cây là chất xơ phong phú và nó có lượng calo thấp nên nó cũng đặc biệt có lợi cho những người muốn giảm cân mà vẫn tràn đầy năng lượng. Không chỉ thế, ăn trái cây hàng ngày còn giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật mà con người dễ mắc phải: ung thư, các bệnh về tim mạch, tăng cường